その他
冬至のリストラティブヨガ
ナンキンと柚子
冬至で生徒さんや出張先のオーナーさんから、変わったナンキンや柚子を頂きました♡
天狗かぼちゃ、瓢箪かぼちゃというらしく普通のカボチャよりねっとりしていて濃厚らしいです♬
冬至の日に何故かぼちゃを食べるのか理由が知りたくて調べてみました。
冬至にかぼちゃを食べるのには、中風(脳卒中)や風邪を引かないとか金運を
祈願する意味があるようです。
かぼちゃを漢字で書くと南瓜(なんきん)。運盛りのひとつであり、陰(北)から陽(南)
へ向かうことを意味しているそうです。また、冬至は悪運リセットの日でもあり
「一陽来復」の日で、転じて悪いことばかり続いたあとでも、ようやく幸運に向う日とされます。
本来かぼちゃの旬は夏ですが、長期保存が効くことから、冬に栄養をとるための賢人の
知恵でもあるのです。冬至には「ん」のつくものを食べると「運」が呼びこめるといわれていま
す。
今年最後の「まごの手」さんでのクラス
このクラスは、事故で足が思うように動かない人、股関節を痛めている人、ハンディキャップを
抱えるお子さんのお世話で身体がガチガチな人、オーバーワークでお疲れな人、畑仕事でい
つもどこか痛い人、身体がかなり硬い人等も参加してくださいます。是非1度リストラティブなヨ
ガを体験して頂きたくて、スタジオからボルスターを持参しました。
皆さん、予想以上に気に入って頂けたご様子でボルスターを欲しがるので
年明けに届く様にmyボルスターを注文する事になりました~✧
幸せのわらしべ長者
ただ、皆さんに1年の感謝の気持ちと喜んで頂きたい想いでボルスターを持参しましたが、
終わった後の皆さんの感想や表情、ボルスターの色を各々選んでいるときのお顔を見て
私が1番癒されました~♡
誰かの為に何かが出来る幸せを感じるとっても幸せな時間を頂けて
感謝の気持ちでいっぱいです。
このblogを読んでくださっているあなたも大切な誰かの為にクリスマスプレゼントやお正月の
準備をされているのかも…
沢山の、Happy が皆の大切な人へ届きますように✧
☆नमस्ते, namaste☆
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