今悩んでいる人へ…

Photo by Nik Shuliahin 

それぞれ程度や種類が違うかもしれないけど誰しも悩み事はありますよね。少し前に友人が人が抱える悩み事や問題は、ちょっと頑張ったら出来る事で悩むの…って教えてくれました。

どう考えても越えられない問題で人は悩んだりしないものですよね。

たとえば、あなたが世界の紛争を解決することで悩む？悩まないでしょ？日本の政治を変えることや破壊されて行く自然の事で毎夜悩まないですよね…

だってあなた1人の力では解決出来ないから。もちろん1人1人が協力したら大きな力になって解決できるかもしれない。だけど特殊な職務の人以外でその事で日々思い悩む人はいないですよね。

だから今あなたが悩んでいる事は越えられない事じゃないんだよ。もちろん無理だと思って諦めたらそこまで。でも悩んで前に進めばきっと解決する事なんです。

Photo by Robert Anasch 

似ているようで少し違うけど悩み続けて前へ進めず迷っている人へ…

あなたは２つ　もしくはいくつかあるプレゼントの箱の中身を開ける前にどれが当たりなのか悩んで開けるのを躊躇い続けているとしたら…

一生当たりもハズレも出ませんよね。

だって開けないと箱の中身はわからないから。少し振ってみたり重さを確認したり透かしてみたり、出来る事を全てしたのに解らなければ何日経っても何年経っても解りません。

答えはあるのでしょうか？

そして開けた中身があなたにとってハズレだったとしても他の人にとっては大当たりの物かもしれないし、今のあなたにハズレでも数年経った後あなたに価値がある物になるかもしれません。

あなたの気持ちひとつで箱の中身は当たりでもハズレにもなりますが、まずは箱を開けてみないと前進は出来ません。

抱え込まずに開けてみたら何か変わるかもしれないですね。

Photo by Annie Spratt 

春は陽気になると思っていますが意外に自律神経を崩しやすい時期なので、鬱っとしがちなんですね。yogaをすると気分が良くなるのは自律神経を整え、脇と胸を開くから…

ハートを開いてHappyになりましょう♪